目錄

• 半月板撕裂的類型
• 半月板撕裂位置
• 半月板撕裂治療

半月板撕裂有六種類型：放射狀、內部撕裂、水平撕裂、瓣狀撕裂、復雜撕裂和桶柄狀撕裂。所有撕裂都可能損害膝蓋，而膝蓋正是 C 形軟骨所在之處。然而，這些撕裂影響的半月板部位、撕裂的模式和復雜性各不相同。

撕裂的治療取決于撕裂的類型和因素，例如患者的年齡、對非手術治療是否有反應，以及除了半月板撕裂之外膝蓋是否還有其他損傷。

本文介紹了每種半月板撕裂的類型及其治療方法。

膝關節半月板損傷：你了解這六種撕裂類型嗎？

半月板撕裂類型

徑向撕裂

放射狀撕裂是半月板撕裂最常見的類型。它們發生在無血管的半月板區域，即沒有血液供應的部分。

由于撕裂的位置，如果不進行治療，這些撕裂幾乎無法愈合。沒有血液供應就意味著沒有紅細胞來修復組織。

當這些撕裂嚴重到需要手術治療的程度時，通常唯一的選擇就是通過關節鏡手術切除受損的半月板部分

物質內/不完全撕裂

內部變化（也稱為不完全撕裂）通常是半月板早期退行性變化的征兆。它們是由于磨損而發生的，并且會隨著時間的推移而惡化。

醫護人員通常會在20多歲或30多歲的人群身上進行磁共振成像 (MRI) 檢查，發現此類半月板撕裂。

不完全和內部半月板撕裂被視為“穩定”損傷。這意味著它們通常不需要手術治療。

橫向撕裂

水平撕裂沿著半月板的彎曲纖維延伸。這種撕裂可能發生在外緣附近的血管部分（有血流的區域）或更靠近中心的位置。

水平撕裂的位置決定了愈合的可能性和治療過程：

• 血管部分撕裂：修復可能是個不錯的選擇。外科醫生可能會將水平撕裂縫合在一起，而不是切除半月板受損的部分。
• 即使進行手術，位于中心的水平撕裂也不會愈合。

皮瓣撕裂

半月板瓣狀撕裂是一種不尋常的撕裂形式。部分軟骨被剝??離并卡在關節中，導致關節“卡住”或鎖住。

如果皮瓣導致膝蓋卡住，外科醫生通常可以修復它而不需要切除太多組織

復雜撕裂

復雜性半月板撕裂意味著撕裂模式多種多樣。這通常涉及徑向撕裂和水平撕裂。

由于復雜性撕裂非常復雜，因此通常不進行手術修復。不過，在某些特殊情況下，外科醫生可以切除部分撕裂的半月板，同時修復膝蓋的其他部分。

桶柄狀撕裂

半月板中央出現桶柄狀撕裂。這種撕裂通常會導致膝蓋卡住，因為半月板撕裂的部分會阻礙膝蓋的正常運動。

桶柄狀撕裂通常需要更緊急的手術治療，才能讓膝蓋重新開始彎曲

半月板撕裂位置

除了描述撕裂的類型外，大多數MRI和手術報告還會描述撕裂的位置。

撕裂位置包括以下幾點：

• 后角撕裂很常見，位于半月板后部。
• 中央撕裂位于半月板內側。半月板的這一部分沒有血液供應，因此無法修復。
• 周圍撕裂 位于半月板外側。外科醫生有時可以修復這類撕裂。
• 前角撕裂位于半月板前部。這種撕裂不太常見。

半月板撕裂治療

放射狀、水平狀、桶柄狀和瓣狀撕裂可能需要手術，而不完全和復雜的撕裂則無法修復。無論如何，完全康復都需要休息和康復。

受傷后

醫療保健提供者將建議采取具體步驟來幫助軟骨愈合并減輕不適，例如：

• RICE（休息、冰敷、壓迫和抬高）：受傷后幾天內，冰敷和抬高對于消腫尤為重要。壓迫繃帶也有幫助。
• 助行器：受傷后的前幾周，應避免用撕裂的膝蓋行走。手杖或拐杖可幫助減輕膝蓋的負重。
• 非甾體抗炎藥 (NSAID)：NSAID 可減輕疼痛和炎癥。對于劇烈疼痛，可能需要處方止痛藥。

長期復蘇

物理治療可以減輕疼痛、增強和改善膝蓋的靈活性以及增加其活動范圍，從而幫助您從半月板撕裂中恢復。您還可以制定策略來防止膝蓋進一步受傷。

腫脹消退后，您就可以開始物理治療，并且可以對受傷的膝蓋施加重量。

根據您受傷的嚴重程度，您可能需要進行四至八周或更長時間的物理治療。 

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