每個(gè)抑郁癥患者的癥狀都不一樣。有些人可能會(huì)有典型的抑郁癥癥狀，例如悲傷和絕望。有些人的癥狀可能并不會(huì)讓自己意識(shí)到自己患上了抑郁癥，例如極度疲勞或易怒。

如何知道自己是否有抑郁癥?

癥狀的類型和程度因人而異，而且可能會(huì)隨時(shí)間發(fā)生變化。以下是抑郁癥的常見癥狀。您是否有以下感受并且持續(xù)兩周以上？

• 感到悲傷、想哭、空虛、絕望
• 飲食習(xí)慣發(fā)生改變——體重減輕、沒有食欲或渴望體重增加
• 睡眠變化——睡眠太多或不足
• 總是感覺很累，不想做任何事情
• 對(duì)曾經(jīng)帶給您快樂的人和/或活動(dòng)失去興趣
• 感到麻木
• 變得容易激動(dòng)或憤怒
• 感覺什么事都做不好
• 對(duì)酒精或藥物的依賴更加嚴(yán)重
• 上網(wǎng)時(shí)間過長
• 很難集中精力、思考或者做計(jì)劃——總感到一頭霧水
• 不注重自己的身體健康和外表
• 想要逃離目前的處境
• 有死亡或自殺的想法，會(huì)思考怎樣結(jié)束自己的生命
• 經(jīng)過治療依然持續(xù)出現(xiàn)某些身體癥狀，例如頭痛、消化系統(tǒng)紊亂和慢性頸背痛

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