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• 年齡
• 家庭
• 性別
• 受傷
• 工作
• 體重
• 出血

根據美國疾病控制與預防中心 (CDC) 的數據，骨關節炎 (OA) 是一種退行性關節疾病，影響多達2700萬美國人。這種疾病是一種炎癥。當關節軟骨磨損時，就會發生這種情況。

軟骨是一種緩沖劑，可讓您的關節平穩移動。當軟骨開始分解時，您的骨頭會在您移動時相互摩擦。摩擦會導致：

• 炎癥
• 疼痛
• 僵硬

骨關節炎的許多病因都不受控制。但您可以改變生活方式來降低患骨關節炎的風險。

骨關節炎的7種常見病因，你知道幾個？

01.年齡因素

關節炎是一種常見的關節問題，通常與老年人有關。根據美國國家醫學圖書館 (NLM) 可靠來源，大多數人在70歲時都會出現骨關節炎的癥狀。

但骨關節炎并不局限于老年人。年輕人也可能出現可能表明患有骨關節炎的癥狀，包括：

• 早晨關節僵硬
• 疼痛
• 關節壓痛
• 活動范圍受限

年輕人更容易因創傷而直接患上關節炎。

02.家族遺傳

骨關節炎往往在家族中遺傳，尤其是如果您有遺傳性關節缺陷。如果您的父母、祖父母或兄弟姐妹患有此病，您更有可能出現骨關節炎癥狀。

如果您的親屬有關節疼痛癥狀，請在預約醫生之前了解詳情。關節炎的診斷很大程度上依賴于病史和體格檢查。

了解您家族的健康史可以幫助您的醫生為您制定合適的治療方案。

03.性別

性別在骨關節炎中也起著一定的作用。總體而言，女性患骨關節炎的癥狀比男性多。

兩性處于同等地位：根據 NLMTrusted Source 的數據，直到55歲左右，每種性別患關節炎的人數大致相同。

此后，女性患骨關節炎的可能性比同齡男性更大。

04.運動損傷

運動損傷的創傷可導致任何年齡的成年人患上骨關節炎。可能導致骨關節炎的常見損傷包括：

• 軟骨撕裂
• 關節脫臼
• 韌帶損傷

運動相關的膝蓋創傷，如前交叉韌帶 (ACL) 拉傷和撕裂，尤其成問題。根據發表在《開放骨科雜志》上的研究，它們與日后患骨關節炎的風險增加有關。

05.骨關節炎和您的工作

在某些情況下，您的工作（或愛好）可能會導致關節炎。骨關節炎有時被稱為“磨損”疾病。關節反復勞損會導致軟骨過早磨損。

工作中連續數小時從事某些活動的人更容易出現關節疼痛和僵硬。這包括：

• 體力勞動
• 跪著
• 蹲著
• 爬樓梯

通常受職業相關骨關節炎影響的關節包括：

• 手
• 膝蓋
• 臀部

06.體重

骨關節炎影響所有年齡、性別和體型的人。但是，如果您超重，患上這種疾病的風險會增加。

體重過重會給您的關節帶來額外的壓力，尤其是：

• 膝蓋
• 臀部
• 背部

骨關節炎還會導致軟骨損傷，這是這種疾病的標志。如果您擔心自己的風險，或者已經感到關節疼痛，請咨詢醫生制定合適的減肥計劃。

07.出血和骨關節炎

涉及關節附近出血的疾病可能會導致骨關節炎惡化或出現新的癥狀。

患有出血性疾病血友病或缺血性壞死（因缺乏血液供應而導致骨組織死亡）的人也可能出現與骨關節炎相關的癥狀。

如果您患有其他形式的關節炎，例如痛風或類風濕性關節炎，您患骨關節炎的風險也會更高。

總結

骨關節炎是一種慢性和漸進性的疾病。大多數人發現他們的癥狀會隨著時間的推移而增加。

雖然骨關節炎無法治愈，但有不同的治療方法可以緩解疼痛并保持活動能力。一旦懷疑自己可能患有關節炎，請盡快與醫生預約。

早期治療意味著疼痛時間更短，生活更充實。

相關閱讀：了解更多關于骨關節炎的新聞資訊！

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